ひさびさの朝練

8月31日以来久しぶりに朝に走った。
今で丁度な気温。もう少ししたら長袖がいるかな。
5時半に出ようとしたがまだ暗かったので5時50分出発。
風向きがイマイチわからず。
東の空は綺麗な朝焼けだった。
相変わらずウォーキング、ジョギング、ラジオ体操の人達がてんこ盛り。
だいぶ膝の具合が良くなってきてる感じ。

1時間23分 37.8km