昨日から一気に秋の気配。
１０時４５分に家出。
時間は無いけど北摂へ。
内環から淀川右岸を江口橋まで走りダイキン横を北上。
正雀から万博外周、彩都経由で忍頂寺手前でUターンして１１０号で茨木まで下りて西国街道、万博外周で帰ってきた。
忍頂寺まで行って下ろうかと思ったが１７１号線を走るのが鬱陶しいので１１０号を下った。
万博公園からコウロギやろか虫の声を聞きながらの走行となった。
道から見える田んぼの稲穂は黄色くなってる。
ゆるゆると登ってみたが、さっぱりやね。
体重が有りえんほど増えてるのが原因なんは確か。
ここ二週間、ビール絶ちしてる。
ダイエット目的やけどちょっとだけ効果が出てきてる。
飲んでも一日に500mlやけど食事時に水の代わりに飲むのは良くないと書いてあった。
せめて、４ｋｇは痩せんと。
走行６５ｋｍ